Natürliches Vitamin C selber herstellen

Dieses natürliche und naturbelassene, gesunde Vitamin-C-Pulver wird, wie im Video zu sehen ist, ganz einfach hergestellt.

Wichtig ist dabei nur, dass die Zitronenscheiben und/oder Schalen wirklich vollkommen trocken sind, bevor man sie dann zu feinem Puder vermahlt, damit das Pulver später nicht anfangen kann zu schimmeln. Denn es soll ja einige Zeit, so lange bis man es verbraucht hat, in einem Luftdichten Glas haltbar bleiben.

Zu empfehlen ist es, das Vitamin-C-Pulver täglich einzunehmen, und zwar in einem kleinen Glas Wasser aufgelöst und dieses auch gleichzeitig mit dem OPC, weil sich diese beiden Stoffe in ihrer Wirkung gegenseitig ergänzen und verstärken.

Zu beachten wäre dabei, dass das OPC nicht zusammen/während, vor oder nach einer Mahlzeit eingenommen werden darf, weil es sich sonst an die Proteine der Mahlzeit heften und dann wirkungslos werden würde.

Deshalb sollte man es unbedingt mindestens eine Stunde nach und ebenso 1 Stunde vor einer weiteren Mahlzeit einnehmen, also auf relativ leeren Magen (zusammen mit dem Vitamin C), damit es sich dann an die körpereigenen Proteinstrukturen wie Kollagen und Elasthen heften wird und damit seine volle positive Wirkung im Körper entfalten kann.